Daftar Menu Buka Puasa untuk 1 Bulan, Lezat dan Bervariasi!

Berpuasa sebulan penuh bisa menjadi tantangan tersendiri, utamanya dalam urusan dapur. Agar tidak kekurangan ide, dapatkan inspirasi dari daftar menu buka puasa untuk 1 bulan.
Banyak ide makanan berbuka puasa yang bisa dicoba dan dibuat sendiri. Namun sebelum memutuskan hidangan apa saja yang ingin dibuat, pastikan dulu budget-nya cukup ya.
Agar pengelolaan keuangan rumah tangga tidak terganggu selama Ramadan, sahabat perlu memilih menu yang tepat.
Jangan khawatir, daftar menu buka puasa untuk 1 bulan yang disajikan dalam pembahasan kali ini dapat memberikan inspirasi untuk kebutuhan pembelanjaan selama Ramadan.
Yuk, simak selengkapnya di bawah ini!

Daftar Menu Buka Puasa untuk 1 Bulan

Selama puasa, waktu berbuka adalah yang paling ditunggu-tunggu. Agar tidak bosan berpuasa selama 1 bulan, menu yang disajikan pun sebaiknya bervariasi.
Untuk itu, ikuti rekomendasi menu dalam daftar menu buka puasa untuk 1 bulan berikut:

1. Buka Puasa Hari Ke-1

Hari pertama puasa merupakan momen spesial. Untuk itu, hidangan khas Ramadan, seperti kolak pisang tentu memiliki daya tarik tersendiri.
Untuk menemani kolak, sajikan juga tumis sayur dan masakan berbahan daging ayam atau daging merah sebagai menu utama.

2. Buka Puasa Hari Ke-2

Memasuki hari kedua pada daftar menu buka puasa untuk 1 bulan, hidangan bisa dibuat lebih bervariasi.
Jika hari pertama menu utamanya adalah daging, maka hari kedua bisa diganti dengan ikan goreng dan lalapan.
Menu berbuka sederhana ini bisa dilengkapi dengan sayur lodeh, tempe goreng, tahu goreng, dan kerupuk untuk menambah variasi.

3. Buka Puasa Hari Ke-3

Ketika hari ketiga tiba, kembalikan energi dengan menyiapkan makanan berat untuk berbuka puasa, seperti ayam bakar, orek tempe, dan sayur panggang.
Lengkapi menu buka puasa dengan dessert, seperti es kopyor, es campur, atau es jeruk kelapa muda untuk melegakan tenggorokan.

4. Buka Puasa Hari Ke-4

Untuk hari keempat pada daftar menu buka puasa untuk 1 bulan, variasikan makanan yang disajikan, seperti sayur asem, ayam goreng, dan sambal terasi.
Untuk hidangan penutup, es blewah bisa menjadi pilihan yang diandalkan. Rasa segarnya cocok menjadi pelengkap makanan berat untuk berbuka puasa.
Baca juga: 5 Ide Usaha Ramadan, Cocok Buat Tambah Cuan

5. Buka Puasa Hari Ke-5

Hari kelima berpuasa, menyiapkan menu sederhana bisa menjadi pilihan. Salah satu jenis menu yang bisa dipilih adalah kombinasi sayur asam dan bakwan jagung.
Sebagai dessert, es dawet bisa menjadi pilihan karena rasa manis dari gula merah yang khas.

6. Buka Puasa Hari Ke-6

Ide makanan berbuka puasa di hari keenam yang bisa dicoba adalah orek tempe dan terong balado dengan yogurt vanilla shake sebagai takjil.

7. Buka Puasa Hari Ke-7

Mengingat daftar menu buka puasa untuk 1 bulan yang perlu memprioritaskan keseimbangan gizi, maka penentuan hidangan perlu diperhatikan.
Untuk itu, pada buka puasa hari ketujuh, siapkan menu yang dapat mencukupi kebutuhan gizi tubuh, seperti sayur bayam dan pepes tongkol.
Sebagai pelengkap menu sehat tersebut, sediakan juga es cincau untuk dikonsumsi sebagai takjil.

8. Buka Puasa Hari Ke-8

Memasuki hari kedelapan puasa, siapkan menu buka yang sederhana namun kaya dengan bumbu, seperti sate ayam.
Lengkapi hidangan utama tersebut dengan es kelapa hijau sebagai takjil dan dessert yang dapat memberikan rasa segar setelah mengonsumsi makanan berlemak tersebut.

9. Buka Puasa Hari Ke-9

Memasuki hari kesembilan puasa, sahabat bisa persiapkan menu buka yang menarik, seperti gado-gado dengan paduan bumbu kacang dan sayuran bergizi.
Untuk takjil, es campur bisa menjadi pilihan yang dapat menyegarkan suasana buka setelah seminggu menjalankan ibadah wajib di bulan Ramadan.

10. Buka Puasa Hari Ke-10

Ketika berbicara tentang daftar menu buka puasa untuk 1 bulan, maka hidangan yang menarik perlu disajikan. Jika bosan dengan hidangan nasi, mie ayam bisa menjadi pilihan.
Sebagai pendamping mie ayam, es jeruk nipis yang kaya vitamin C juga cocok untuk menjadi pelengkap menu buka di hari kesepuluh ini.

11. Buka Puasa Hari Ke-11

Agar tidak bosan di hari kesebelas puasa, siapkan nasi bakar tongkol atau ayam kemangi untuk menemani buka puasa.
Sebelum menyantap hidangan yang kaya rasa tersebut, persiapkan es serut timun dengan campuran sirup dan selasih agar momen berbuka lebih istimewa.

12. Buka Puasa Hari Ke-12

Di hari kedua belas, sahabat bisa coba menu buka yang lengkap tanpa mengeluarkan biaya besar, seperti tumis kangkung dan ayam goreng.
Siapkan teh hangat atau es teh untuk melengkapi daftar menu buka puasa untuk 1 bulan yang dapat melengkapi momen puasa ini.

13. Buka Puasa Hari Ke-13

Dalam daftar menu buka puasa untuk 1 bulan di hari ketiga belas, hidangan sederhana namun lezat seperti tumis brokoli yang dibumbui bawang putih bisa menjadi pilihan.
Lengkapi dengan ikan goreng dan minuman segar, seperti es doger, untuk menjadikan buka puasa lebih berwarna.
Baca juga: Ide Usaha Rumahan Jelang Ramadan

14. Buka Puasa Hari Ke-14

Memasuki minggu kedua puasa, menu berbuka sederhana, seperti sayur sop dan telur balado, bisa menjadi pilihan.
Agar tidak menyita waktu di dapur, siapkan teh hangat saja sebagai minuman takjil dan air putih untuk penutup buka puasa di hari keempat belas.

15. Buka Puasa Hari Ke-15

Daftar menu buka puasa untuk 1 bulan bisa divariasikan dengan sajian lontong sayur di hari kelima belas. Hidangkan juga empal goreng sebagai pelengkap.
Untuk minumannya, es jeruk bisa menjadi pilihan yang tepat. Selain segar, kandungan vitamin C dalam es jeruk juga dapat mengembalikan energi setelah berpuasa selama dua minggu lebih.

16. Buka Puasa Hari Ke-16

Untuk hari keenam belas, menu buka puasa yang bisa dicoba adalah nasi dan ayam bakar serta dilengkapi dengan kesegaran es blewah.

17. Buka Puasa Hari Ke-17

Apabila sudah mulai bosan dengan hidangan daging merah dan ayam, sup seafood dapat menjadi pilihan tepat untuk mengisi daftar menu buka puasa untuk 1 bulan di hari ketujuh belas.

18. Buka Puasa Hari Ke-18

Agar tetap menjaga kebugaran dan semangat berpuasa, persiapkan jus wortel dan tomat di hari kedelapan belas dengan menu buka sederhana seperti nasi, telur ceplok, dan sambal matah.

19. Buka Puasa Hari Ke-19

Memasuki hari kesembilan belas berpuasa, nasi uduk dengan lauk telur gulung dan bakwan jagung bisa menjadi menu yang cukup untuk berbuka.

20. Buka Puasa Hari Ke-20

Berbuka puasa di hari kedua puluh bisa menjadi lebih menarik dengan kreasi omelet sosis dan sayur. Namun, sebelum menyantap hidangan tersebut, siapkan teh hangat sebagai takjil.

21. Buka Puasa Hari Ke-21

Minggu ketiga puasa Ramadan, menu sederhana seperti ayam kecap dan tumis tahu bisa menjadi pilihan. Lengkapi dengan es campur untuk menambah kesegaran saat berbuka.

22. Buka Puasa Hari Ke-22

Daftar menu buka puasa untuk 1 bulan tidak akan lengkap tanpa kombinasi cah kangkung dan ikan gurame goreng. Menu sederhana ini bisa dicoba di hari kedua puluh dua puasa.
Baca juga: Cara Jualan Online Selama Bulan Ramadan

23. Buka Puasa Hari Ke-23

Puasa hampir selesai, menu buka puasa sederhana bisa divariasikan dengan sambal tempe kemangi dan sup bayam. Siapkan varian kolak juga jika ingin santapan yang manis.

24. Buka Puasa Hari Ke-24

Ayam pop pedas dan sosis gulung mie bisa menjadi solusi praktis untuk menu buka di hari kedua puluh empat. Untuk takjil, siapkan es sirup yang dapat dipersiapkan dalam waktu singkat.

25. Buka Puasa Hari Ke-25

Tetap semangat berpuasa dengan berkreasi untuk menu buka yang terdiri dari camilan pisang crepes serta hidangan utama sapo tahu dan tumis labu siam.

26. Buka Puasa Hari Ke-26

Jika sudah kehabisan ide, coba buat telur dan tahu untuk dihidangkan menjadi semur dan tumis tauge beserta es merah delima sebagai minuman agar buka puasa terasa lebih lengkap.

27. Buka Puasa Hari Ke-27

Menu buka sederhana seperti cah brokoli dan ayam crispy bisa melengkapi hari-hari terakhir di bulan Ramadan nanti. Sajikan juga es jeruk kelapa muda untuk melegakan dahaga.

28. Buka Puasa Hari Ke-28

Di hari-hari terakhir puasa, siapkan menu yang mudah dibuat seperti sayur sop dan bola-bola daging bumbu pedas untuk menambah selera makan.

29. Buka Puasa Hari Ke-29

Daftar menu buka puasa untuk 1 bulan tidak akan lengkap tanpa tempe sambal dan sayur lodeh dengan rasanya yang khas. Sertakan es cendol agar buka puasa lebih berwarna.

30. Buka Puasa Hari Ke-30

Santapan buka di hari terakhir puasa tidak perlu mewah. Hidangan sederhana seperti soto ayam dan es jeruk bisa menjadi penutup bulan Ramadan yang berarti.
Itulah daftar menu buka puasa untuk 1 bulan yang dapat dicoba oleh sahabat di rumah. Berbagai hidangan ala rumahan diatas cukup sederhana dan mudah dibuat.
Alokasikan keuangan rumah tangga dengan baik agar budget untuk buka puasa tidak membengkak selama Ramadan.
Apabila membutuhkan dana untuk keperluan lainnya, seperti berobat atau membayar biaya sewa, sahabat bisa menggadaikan aset berharga untuk mendapatkan pinjaman.
Agar aman, gunakan layanan Gadai Emas, Gadai Non Emas, atau Gadai Kendaraan di Pegadaian.
Pengajuan mudah dan cepat. Cukup serahkan barang jaminan dan dokumen pelengkap untuk aset kendaraan beroda dua atau empat.
Jika permohonan disetujui, sahabat bisa mendapatkan pinjaman mulai dari Rp50 ribu hingga di atas Rp20 juta.
Jadi, jangan bingung lagi. Yuk, dapatkan pinjaman dengan aman melalui layanan gadai di Pegadaian!
Baca juga: Berbagai Amalan Utama di Bulan Puasa. Yuk Jalani Bersama!